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保镖防守技术训练方法

发布日期:2020-08-10 09:37:11  来源:保镖公司  访问:

  保镖防守技术训练方法

  1.保镖防守技术的标准定型

  在教练讲解示范或个人自学教材之后。训练者由静止的实战姿势开始模仿练习保镖防守动作,体会保镖防守的动作要领。

  2.假想训练

  训练者假想歹徒的进攻,自己训练相应的保镖防守动作。

  3.二人配合训练

  两人一组,一方进攻,另一方保镖防守,进一步提高保镖防守的实际性。两人练习可采用原地和移动的两种。

  4.保镖防守反击练习

  专门性的训练保镖防守,在训练的初级阶段是很必要的。但掌握了技术要领之后要把保镖防守反击作为一个整体进行训练。也就是一次保镖防守必须伴随着反击。

  5.实践训练

  可培养训练者的临阵应变能力,使习者由浅人深,由易到难地学习保镖防守技术,尽快掌握实战技能。这是对训练者整体保镖防守反击能力的真正检验与促进。

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