保镖人员控锁与勒脖技术训练提要

　　保镖人员控锁与勒脖技术训练提要

　　保镖人员控锁技术动作必须建立在熟练掌握动作和熟悉人体要害部位的基础上，并需要有足够的力量和速度，否则很容易被对方反制。因此，训练时要注意力量和速度的基本素质练习。

　　同时，要结合实战，对打、踢、挡、抓、拧、拉等动作要不断反复地练习，才能达到迅速控锁对方的程度。唯有如此，在实战中，方能使对方束手就擒于锁制动作之下。

　　在进行控锁技术训练时，找一名经验丰富的训练伙伴，诱导习者训练控锁技术，以此来培养习者的反应能力和正确运用控锁技术。

　　诱导者应及时抓住习者动作不到位之时机给予反击，以引导习者掌握动作。陪练是控锁技术训练中的一个重要性环节。

　　应该指出的是锁喉技术极端危险，在练习锁喉技术时，必须非常小心，练习者同时必须很熟悉救生的一些措施以便在危急时刻救活你的训练伙伴。

　　在训练时，同伴的喉部、食管或气管很容易受到创伤，有时也许是终身的。

　　保镖人员施展锁喉技术时，应当锁住颈动脉而不是去压迫气管。用手指或手腕锁喉无疑是有效的，但却不宜常用，因为当你在真实的打斗中运用这些技术时，很容易折断指骨。

　　保镖人员肘锁是种很好的快速结束打斗的技术，因为它有很强的力度。故在你将要伤害到同伴的韧带之前，应立即将其松开。

　　1当歹徒从前面用右手抓住我左肩时，我迅速用右手将其右手抓按于肩上，同时左臂绕举于歹徒右臂外侧，随即以右手用力将其腕向右下方扳拧，与此同时，一边向右转身一边用左手猛烈下砸其右肘，将其制服。

　　2我以左手扳住歹徒后颈回拉下压于自己右腋下，接着以右臂紧紧缠绞住歹徒颈部，然后左手从歹徒右腋穿过并向上抓住其肩部衣服，控制歹徒。

　　3当歹徒以左手抓住我衣领欲以右拳攻击我头部时，我右手抓住歹徒左手腕，左手推挡歹徒右臂，接着右脚插于歹徒右脚后;同时，右手抱住歹徒的颈部向左转体，左手扒抓歹徒眼睛，将歹徒摔倒在地，制服歹徒。